記帳もれによる合算表示

みなさん銀行の通帳何冊かおもちです。

個人の場合最近はインターネットバンキングを

つかい振り込みなどをするためなかなか店頭や

ATMで記帳するということがすくなくなってきて

います。

店頭やATMで通帳記帳したら「合算」という文字で

まとめて出てきたことはないですか。

ゆうちょ銀行

ゆうちょ銀行は、記帳していない場合、明細が

30件を超え31件になると、1件から31件が

合算され、一行で合計金額が記載され「合算」

表示になります。

何ヶ月とかの期間は関係ないです。

1年以内ですと店頭で申し出すれば明細書が

でます。

三井住友銀行

ちなみに三井住友銀行は、無記帳期間が6ケ月以上

かつ100件以上の場合、「合算」表示になります。

この場合でも店頭で申し出すれば郵送で知らせて

もらえます。

合算表示になるとなにかと通帳みたときに不便です。

通帳記帳はこまめにしたいものです。

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編集後記

天候が雨になるとなぜかぐっすりねむれます。

雨の効用でもあります。。。

 
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文字入力

パソコンの文字入力いままでは右手人差し指一本で

やっていましたが、すこしまえにブラインドタッチを練習

はじめました。

MIKATAPE

なにかいいのはないかとさがして試してみた結果

今村二朗さん作の「MIKATAPE」いいです。

無料でつかえます。

最初は画面でアルファベット見ながらうっていく練習ですが

なれてくるとこのアルファベットを消してうつ練習ができる

すぐれものです。

まだまだスピードはおそいですが画面だけみてうつ

という感覚はなかなかいいものです。

ブラインドタッチの練習におすすめです。

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編集後記

けさは雨が小休止です。歩道にごみがすくなくなるのは

決まって雨が降った翌朝です。

 
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問い合わせ

利益計画を作成すれば業績は向上しますかのお問い

合わせがありました。

作成するということは「数字」を書き入れるということです

ので、目標数字をただ単にあたまのなかで思いえがい

ているだけではありません。

この数字を達成したいというあなたの意思です。

数字を書き入れることがはじめの一歩です。

ですから「利益計画」なら利益計画表に数字を月別に

書き入れていきます。

もうすでに事業年度が開始されていたらその月から

はじめてみましょう。

数字はどう配分

来期の事業年度での数字が確定したら各月に数字を

わりあてていきましょう。

もしあなたの会社に繁忙期があるならその月をふや

せばいいでしょうし、なければ12で割った数字をいれて

いけばいいでしょう。

また事業年度の中途であれば事業年度のおわりまで

の数字を繁忙期のありなしを加味して書き込んでいき

ましょう。

経営計画書は作成に時間がかかりますが、利益計画書

作成はエクセルでかんたんにつくれます。

ぜひいちどトライしてみましょう。

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編集後記

昨日　ジョギング　14分

雨、あめ、雨の毎日ですがけさのような小降りはいい感じ

の雨です。
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本日

今日友人がヒマラヤトレッキングにたちます。

「ヒマラヤトレッキングしたいね」はわたしもことばに

だしていましたが、計画にはいれていませんでした。

友人は今年ヒマラヤトレッキングを予定にいれて

いました。

昨日のはなしではネパールカトマンズからルクラへ。

このルクラで約2800ｍくらい標高があるようです。

ここからトレッキング開始です。

ベースキャンプの5500ｍまではいかなくて天候しだいですが

4200ｍくらいまでトレッキングするようです。

なんともたのしい会話になりました。

写真かえってからのおたのしみです。

「いきたい」だけではいつまでたってもいけないと

ひしひしとかんじています。

あんまり年齢かさねるといけない場所でもあります

ので考えないといけない時期かもしれません。

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編集後記

昨日スイム　350ｍ　ジョギング　12分

今回ヒマラヤトレッキングいく友人はメール含めて電子ツールは

すべてしないのでかえってからの電話対応のみです・・・
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月額400円

ｄマガジンはかぞえたことはないですが190誌以上の

雑誌が月額400円（税抜き）で読めます。

本屋さん立ち寄れば興味のあるタイトルが目にとまれば

そのつど買っていましたが、その購入する雑誌がこの

ｄマガジンに1冊でもあればｄマガジンおすすめです。

31日間お試し

お試しのトライアルが31日間無料でできますのでいちど

試してみるのはどうでしょう。

電車中吊り広告でみる週刊誌や週刊東洋経済、プレジデント

週刊ダイアモンド、エコノミストなどもはいっています。

ファッション、料理、スポーツなど幅広くはいっています。

山と渓谷もはいっています。

電車のなかでKindle本読むのもいいですが、ｄマガジン読む

というのもけっこう心地いいです。

お試しください。

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編集後記

昨日区役所にいったらもう期日前投票が始まっています。

またでたところに報道機関の腕章をつけたバイトのかたが

だれに投票したのか聞いていて、投票日だけ聞いているんじゃ

ないんだとおどろきました。。。
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体調すぐれないとき

毎日過ごしていくうえでどうしても体調すぐれない

というときがあります。

みなさんはどうしていますか。

わたしの場合は

「何も食べずに水をのんでひたすら寝る」です。

あきらかにかぜをひいている場合いがいはけっこう

好転します。

肉離れ

先月右足ふくらはぎ肉離れなってからまったくからだを

うごかさない日が続いたときに「お通じ」がよくないとき

がありました。

このときにいつもより「水」を飲みますが、今回水の種類を

いろいろかえてたのしんでみました。

クリスタルガイザー（軟水）、エビアン（中硬水）、コントレックス

（硬水）です。

軟水か硬水かの差はなにかということですが、硬度の高い水

が「硬水」、硬度の低い水が「軟水」です。

ここで硬度は、水のなかのカルシウムとマグネシウムの量を

数値化したものを硬度といいます。

ミネラルをおおく含んでいるのが硬水ということです。

クリスタルガイザー  硬度38.0　Ca 6.4　Mg　5.4

エビアン   硬度291.0　Ca 78.0　Mg　24.0

コントレックス   硬度1551.0　Ca 486.0　Mg　84.0

改善

すこし飲みにくいですが、「お通じ」改善はコントレックスが

いちばんでした。あくまでも個人の感想です。

ダイエット水ともいわれているのもなるほどと思いました。

また量を飲めば軟水も改善効果はありますし、もっとも

飲みやすかったです。

ミネラルを積極的にとろうということでしたら硬水はいいと

いうことなんでしょう。

ただ「硬水は腎臓病の人が摂取すると危険」と本には書いて

あります。

腎臓に疾患があればカルシウムをろ過できないからが

その理由のようです。

ともあれ空腹時の「水」はいつもおいしいです。

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編集後記

からだをうごかさないときはいままでとちがってあたらしい

ことをするいい機会でもあります・・・

 
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市町村ごとにちがう

市町村によってこどもの医療費が無料になる助成

「こども医療費助成」といわれているものがあります。

この制度、市町村によって助成対象のこどもの年齢

がことなります。

またこどもの両親等のうち所得のおおいほうのかせぎ

によって無料にならないケースがでてきます。

たとえば

兵庫県宝塚市の場合は助成は0才から15才までです。

0歳児については保護者の所得制限はないですが

1歳児から15歳(に達した日以後の3月31日まで)は

住民税の計算で市民税額が235.000円を超えれば

医療費助成はありません。

市民税は10％ですがこのなかで兵庫県住民税は4％、

宝塚市住民税は6％です。

このこども医療費助成は市民税額ですから6％部分

が235.000円超えるか超えないかの判断になります。

大阪市は

大阪市のこども医療費助成は0歳から12歳までは

所得制限はありません。

中学校就学の12歳から中学校終了の15歳までは

対象となるこどもの父または母等どちらか所得の

高い方の所得に制限があります。

平成29年１１月診察分から所得制限はいままでどうり

継続予定で15歳を18歳に拡充するようです。

こども医療費助成はお住まいの市町村によって

対象年齢も所得制限の所得もことなりますので

いちどあなたのおられる市町村のホームページ

ごらんになってみてはどうでしょうか。

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編集後記

けさ気温が上がりそうな一日のはじまりです。
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一昨日

約一ヶ月まえに右足ふくらはぎ肉離れなってから

足がどんなぐあいか確かめるため千早赤阪村の

金剛山にいってきました。

のぼりは快適に登れました。

ひさびさの金剛山ですがいい汗かいたなと頂上を

午前９時まえにでて水越峠にむけて下山開始。

あと２０分くらいで水越峠というところで右足ふくらはぎ

上部がつりはじめました。

予想外のできごとですがあとすこしだからとあるいて

いると痛みがひどくなってきました。

万一のときのポール

近隣のやまに行くときはポールもっていかないときも

あるんですが今回は持参していました。

やはり万一のときにポールはもっていったほうがいい

とおもった今回の金剛山でした。

(金剛山頂上から)

(登山道の落ち葉)

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編集後記

近隣のやまのぼりで足がつるのははじめてです。

この一ヶ月ほんとうにからだうごかしていないので

今日からうごかします。。。
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昨日

きのう電車で移動していました。

JR環状線はだいだい色の慣れひたしんだ車両から

あたらしい新型車両になってきています。

すべて新型になったのかどうかはさだかではない

ですが。

そのなかでもいちばんいいなとおもうのが「座席」です。

よこ長椅子シートに一人分ごとに「ここが一人分の座席」

と腰掛ける場所にお尻の型があります。

JR学研都市線や阪急電鉄などの私鉄などでは以前から

とりいれてありましたがようやくよくつかう環状線に導入され

なんともいえないうれしさがあります。

いままで

なんといってもいままでは「もう一人すわれるでしょう」という

場面にでくわしたことはないですか。

ちょっと詰めたらもう一人すわれるんですが本を読んでいたり

スマートフォンに夢中になっていたらなかなか気づきにくいとき

がありますが、この「くぼみ」はすぐれものです。

こういうちょっとしたアイデアがでてくる人ってすてきだなと

おもったひとときでした。

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編集後記

やはり早朝の電車の人混みはにがてです。

これだけでつかれはかんじるというのが実感です。

 
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旧暦

中秋の名月は十五夜ともいわれ月見をするのによいと

９世紀ごろ中国から伝わったといわれています。

旧暦の８月１５日で今年は昨日１０月４日でした。

ということで昨日２０時まえに撮った南東方向の月です。

下記が昨日撮ったなかではお気に入りです。

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編集後記

満月はあす１０月６日のようですが大阪は雨予想です。

 
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