大阪城ナイトラン2016.9.30

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先週金曜日夜

 

先週9月30日大阪城ナイトランにはじめて参加しました。

5Kmと10Kmの部があり、10Kmの部にエントリーして

いました。

雲行きがあやしいので、デジカメ、スマートフォンはおいて

大阪城までいったため、写真はありません。

 

 

着いたら

 

大阪城の仮設ナイトラン付近はけっこうな人、人、人でした。

時間があったので、1Kmくらいジョギングをしてからゼッケン、

参加の靴下などをいただきました。

また、なにも食べていなかったので、配布のバナナはおいし

かったです。

それとmeiji のVAAM飲料が走る前と走ったあとにもらえました。

 

 

結果は

 

全参加者590人中425位でした、、、

上位7割にはいれず・・・

時間は、1時間03分59秒でした。

4年前のハーフマラソン2時間20分でしたから、ランニングクラブ

にはいってちょっと進化したのかもしれない。

走り始めてすこししてから、雨がかなりふってきて、すこしむし

あつかったので気持ちがいい雨でした。

走り終わって大阪城の2ケ所の坂をもっとスピードよく走りたい

とおもったよるでした・・・

 

 

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編集後記

昨日 スイミング 500m

来年はすこしタイムをあげたい、、、
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