一昨日

 

祝日月曜日あまりの天気のよさに午前中大阪城公園ジョギング

してきました。

ゼッケンをつけている人がおおくなにかマラソンレースがあるのか

なと思い近づくとリレーマラソンレースがまもなくはじまるとのこと

でした。

 

 

いつもの

 

いつものジョギング起点近くが、レースのため封鎖されていたので、

近くからジョギングはじめました。

いくまえはウインドブレーカー羽織っていくかどうか迷ったんですが、

はしりはじめると快適です。

 

 

スント

 

 

 

上記のデータは、Suunt(スント)社の腕時計をつけ、心拍バンド

をしたものをジョギングしたあとにパソコンにつないでデータを

ひろったものですが、心拍バンドなどしなくてもいまは腕時計だけ

で上記のデータがとれるものもあるようです。

腕時計（スマートウオッチ）の進化ははやいです。

 

 

 

—————————————————-

編集後記

昨日　ジョギング　12分

気象協会によるとさくら開花予想大阪は、

来週3月31日ごろのようです。

 
—————————————————-